Erste Schritte

5 Schritte

  1. Schritt 1: Wähle, was du nutzt: Vapes, Zigaretten oder Nikotinbeutel.

    Wähle, was du nutzt: Vapes, Zigaretten oder Nikotinbeutel.
  2. Schritt 2: Sag Palmday, wie viel du nutzt und was es kostet.

    Sag Palmday, wie viel du nutzt und was es kostet.
  3. Schritt 3: Wähle „An einem festen Tag aufhören“ oder „Erst reduzieren“.

    Wähle „An einem festen Tag aufhören“ oder „Erst reduzieren“.
  4. Schritt 4: Wähle deinen Starttag.

    Wähle deinen Starttag.
  5. Schritt 5: Mit jedem nikotinfreien Tag wächst deine Insel.